线上1:1 私教
让我们带你见识如何在
减脂、增肌的路程不用讨厌自己，并且拥有一个系统性的方法打造你梦寐以求的体型
课程包含：
#1 个性化的锻炼计划
适用于家中或健身房
#2 饮食指导和建议
通过你目前的饮食慢慢做调整
#3 运动姿势检查
训练视频发给教练进行检查以确保动作正确
#4 一对一问答支持
随时提问任何问题
#5 建立可持续的习惯
实现长期效果
价格
KC亲自指导
月费：RM 970
助理教练
月费：RM 670
30 天退款保证
不是很肯定课程是否适合你？
在参加课程的30天内，若你有任何不满，只要你开口，我们乐意全额退款！
包括：
专属训练课表 ：根据你的目标、器材和个人情况量身打造，并持续调整优化
动作反馈指导 ：教练会针对你的训练影片给予专业意见
饮食监督与建议 ： 包括每日饮食回报、热量与营养建议
一对一问答支持 ：无论是训练、饮食还是生活习惯相关的问题，都可以随时发问，教练亲自解答
常见问题（FAQ）
Q：付款后会发生什么？
A：KC 会先 Whatsapp 跟你联系，聊聊你的情况，
并安排接下来的步骤
Q： KC 和助理教练差别在哪里？
A：训练内容是一样，差别在于 KC 会亲自参与你每一个细节
选择由 KC 本人指导，适合希望直接向 KC 学习的学员。
如果选择助理教练，价格更亲民
流程、计划、服务内容都会是一样的
同样能带你练得好、练得稳
Q：饮食方面如何监管？
A：第一个星期维持你现有的饮食习惯
教练观察后，再从中作出适当的建议和反馈，
让你可以找到自己的节奏
Q：一个月训练多少次？
A：建议一周训练2-4次，我们会按照你的要求安排
Q：需要到健身房吗？
A：课程适合健身房和居家训练。
居家训练有可调哑铃/悬挂训练带就可以开始
Q：线上课如何确保姿势正确？
A：课程应用程序(app)里面有示范动作供参考
你只需录制自己的训练画面上传，
教练会逐一为你提供动作反馈和改进建议，
确保你练得对、练得安全
Q：可以做银行转账吗？
A：可以的。资料如下：
514879098966
Vitruvio Fitness Sdn Bhd
Maybank
请把收据whatsapp发送到 +60104699774
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